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筋トレ(*´∀`*)


こんにちはピンボケのびたです(・∀・)
毎週日曜日ののび太ブログ(´∀`*)



今日は雨降りましたが濡れませんでしたか?
のびたが徒歩でくるとき
(特に傘を持ってない日)は
非常に雨が降りやすい日です(;゜Д゜)!
気を付けてください(゜∀゜ )



さて、今日も日曜日クラスを
レポートします(´∀`*)



ブレイククラスは今日はステップの流れと
久々の逆立ちをやりました(*´∀`*)
逆立ちの練習はみんな大好きみたい(゜∀゜ )



特にそらくん逆立ちすごいです((((;゜Д゜))))
俺も頑張ります(´▽`)



そしてレッスン後にみんなで筋トレ(*´∀`*)







のびたは…そらくんをのせてやりましたよ((((;゜Д゜))))



ハウスクラスは千尋が筋肉痛でフロアーの
振りが断固反対したので(゜∀゜ )
ステップメインでした(*´∀`*)







フロアーある時よりも激しいステップワーク
で反対した意味はあったのか?(゜∀。)



千尋、たくみ、あつしさんはレッスン後に
仕事を手伝ってくれました(*´∀`*)
ありがとうございます(´∀`*)
千尋には今度ご飯をおごる羽目に…((((;゜Д゜))))



K-POPは今日は今月最後なので
今日まで練習した振付をビデオ撮影しました(*´∀`*)
やっぱり人数がいるとかっこいいですねヽ(*´∀`)ノ
来月からまた新しい曲が始まりますよ(・∀・)
K-POPやりたいと考えてる人はぜひぜひ



日曜日最後のHIPHOP入門クラス(・∀・)
このクラスは毎回言いますが人数が
とても多いです(*´∀`*)
そしてTSUKA先生のかっこいいHIPHOPを
大人数で踊ってる時は本当に圧倒されます(´▽`)







見ていてすごくかっこいいなって
思ったところ↑
今日はピンぼけしませんでしたよ(^ω^)



ではまた来週お楽しみに(・∀・)



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