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ストレッチ〜筋トレ(^。^)

Kids HipHop中級クラスの
ストレッチと筋トレの
写真で〜す( ̄▽ ̄)







上の写真からの…









知紘が…脱力状態に…
床にへばりついてる(^^;;




ストレッチ後に、
ハードな筋トレが
終わると…








みんな、ぐったり…(苦笑)




ストレッチも筋トレも
ダンスをする上で
とても大事なことだぞ!




これからも続けるよ〜( ̄▽ ̄)
少しずつ慣れていこう!



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